دورکاری و کارکردن در خانه، مانند یک رؤیا است؛ نه نشستی حضوری وجود دارد، نه رفت‌و‌آمدی و نه یونیفرمی؛ البته تا زمانی که کارهای شخصی، سر راهتان قرار نگیرد. هنگامی که در دفتر کار می‌کنید، به‌سادگی به حواس‌پرتی دچار نمی‌شوید؛ اما هنگامی که در خانه کار می‌کنید، به‌سختی می‌توانید مرزی میان کارهای شخصی و شغلتان تعیین کنید. تصور کنید که روی پروژه‌ای کار می‌کنید و دوستی با شما تماس می‌گیرد؛ اگرچه می‌دانید که باید کارتان […]
در این مطلب رابطه بین دو تیپ شخصیتی ENFP و ESFP از نظر تعامل با هم، حل تعارض، چگونگی اعتماد به یکدیگر، نحوه همکاری و سازگاری با تغییرات را بررسی می‌کنیم. تیپ شخصیتی ESFP (بازیگر) تیپ شخصیتی ESFP خون‌گرم، فرصت‌طلب و حامی هستند. آنها معمولا با جریان زندگی پیش می‌روند. رفتن به مهمانی و مرکزتوجه‌بودن را دوست دارند. تیپ شخصیتی ENFP (قهرمان) تیپ شخصیتی ENFP پرانرژی، سازگار و مبتکر هستند. آنها دوست دارند ایده‌های جدید و خلاقانه […]
بالاخره آن روز بزرگ فرارسیده است و برای شغل رؤیايی خود باید مصاحبه کنید. احتمالا پاسخ‌های خود را برای سؤالات رايج در مصاحبه آماده، لباس مناسبتان را انتخاب، موهایتان را خوش‌حالت كرده‌ايد و اکنون با انگشت شست خود بازی می‌كنيد و منتظر گذر زمان می‌شويد. شما به این علت زودتر به محل مصاحبه شغلی آمده‌ايد که نشان دهيد در برنامه ريزی وقتتان دقيق هستيد، اما خیلی زود به آنجا رسیده‌اید. وقتی در آنجا می‌‌نشينيد، ممكن […]
فرقی نمی‌کند شما در کدام مرحله از فرآیند جستجوی کار قرار دارید، همیشه به یک پروفایل لینکدین جذاب و جالب نیاز خواهید داشت. وجود بیش از ۶۰۰ میلیون کاربر در سراسر جهان، لینکدین را به بزرگ‌ترین شبکه شغلی و حرفه‌ای در دنیا تبدیل کرده است. اگر در کار و حرفه خود جدی هستید، به یک پروفایل لینکدین نیاز دارید که بهینه و به‌روز باشد. پروفایل لینکدین، به شما فرصتی می‌دهد که نام و چهره خود […]
رهبری مؤثر و کارآمد تیم، به‌ویژه در شرایط بحرانی، به صبر و بردباری نیاز دارد؛ اگر شما به‌عنوان رهبر تیم، نتوانید خون‌سردی خود را در برابر ناامیدی‌ها یا مشکلات حفظ کنید، نمی‌توانید دیگران را هم آرام نگاه دارید. هنگامی که اعضای تیم گزارش‌هایی مبنی بر تحت‌فشاربودن کسب‌وکار ارائه می‌دهند، شما باید از کارکنان خود حمایت کنید و خون‌سرد باشید؛ چراکه پیداکردن راه‌حل برای چالش‌های جدید، به‌طور معمول زمان‌بر است و برای عملی‌کردن آنها به زمان […]
شاید برخی اوقات در مسیر شغلی خود به این نتیجه برسید که کار قبلی انتخاب مناسب‌تری برای شما باشد. بعد از جست‌وجو برای شغل جدید، در نهایت ممکن است تصور کنید که همان شغل قبلی برای شما ایدئال است. در این مطلب، از دلایل رایج بازگشت به کار قبلی و نکات مفید برای انجام آن صحبت خواهیم کرد. آگهی استخدام جدیدترین فرصت‌های شغلی شرکت‌های معتبر را در صفحه آگهی استخدام ببینید. چه زمانی بازگشت به […]
در این مطلب رابطه بین دو تیپ شخصیتی ENFP و ESFJ از نظر تعامل با هم، حل تعارض، چگونگی اعتماد به یکدیگر، نحوه همکاری و سازگاری با تغییرات را بررسی می‌کنیم. تیپ شخصیتی ESFJ (حامی) تیپ شخصیتی ESFJ همدل، مهربان و حمایتگرند. آنها اغلب اجتماعی و برون‌گرا هستند و تمایلشان به ارتباط با مردم، باعث محبوبیتشان می‌شود. این تیپ‌های شخصیتی به‌شدت از نیازهای دیگران آگاه‌اند و به همین دلیل ممکن است اکثر اوقات صمیمانه به‌دنبال کمک […]
طی ماه های گذشته، با ادامه انتشار کووید-۱۹ جهان ما کوچک‌تر شده و دورکاری و کار در منزل به امری روزمره تبدیل شده است. دیگر سفر کاری یا تفریحی وجود ندارد. لیست کارهایی که نمی‌توانیم انجام دهیم و تا چند ماه آینده نیز قادر نیستیم انجامشان دهیم، بی‌پایان است، مانند ملاقات دوستان، رفتن به رستوران‌های موردعلاقه و بازدید از خانواده. کووید-۱۹ سبب یکنواختی و تکراری‌شدن زندگی شده است و این می‌تواند بر خلاقیت ما و […]
شاید بتوان گفت مهم‌ترین دغدغه سربازان وظیفه دارای مدارک دانشگاهی، دوری حدودا دو ساله آنها از فضای دانشگاه و محیط تحصیلی و همچنین عدم توانایی در به‌روزرسانی اطلاعات مربوط به رشته‌شان در دوران خدمت سربازی است. این موضوع شدیدا به ضرر مشمولان وظیفه است و همین باعث شده تا در میان پسران جوان ایرانی، دیدگاهی منفی نسبت به سربازی شکل بگیرد. علاوه بر آنکه به ضرر خود است در مقیاس کلان به ضرر کشور نیز […]
اگر تا‌به‌حال دچار گرفتگی کمر شدید، باید بدانید که باید مراقبت بیشتری داشته باشید. کمردرد می‌تواند رانندگی، ورزش، آشپزی‌کردن و راه‌رفتن را برای افراد مشکل سازد. تقریبا این معضل می‌تواند روی تمامی جنبه‌های زندگی شما تاثیر منفی بگذارد. در این بین می‌توانید از روش‌هایی بهره بگیرید که موجب بهبود آسیب‌های کمر شده و استحکام آن را درپی خواهد داشت. بیشتر تمرینات برای بهبود کمردرد، مواردی را دربرگرفته که افراد روی زمین خوابانیده شده و برای […]
