آمدن به خانه پس از یک روز سخت کاری که دائم ایستاده و روی پاهای خود بودید، می‌تواند باعث شود که احساس کنید دو برابر مسن‌تر شده‌اید. اگر ۳۰ساله هستید، احساس می‌کنید که ۶۰ سالتان است. معلمی، فروشندگی و مشاغل بسیاری هستند که مستلزم سرپا ایستادن در تمام طول روز است. درست است که نشستن در تمام روز و بی‌تحرکی، سلامت بدن را به خطر می‌اندازد، اما سرپا ایستادن به‌مدت طولانی نیز به همان اندازه، […]
در این مطلب رابطه بین دو تیپ شخصیتی INTJ و ESTP از نظر تعامل با هم، حل تعارض، چگونگی اعتماد به یکدیگر، نحوه همکاری و سازگاری با تغییرات را بررسی می‌کنیم. تیپ شخصیتی INTJ (معمار) تیپ شخصیتی INTJ با‌اعتماد‌به‌نفس، تحلیل‌گر و هدفمند هستند. آنها عاشق کسب دانش‌اند و رفتاری بسیار منطقی دارند. این افراد آزادانه و مستقل فکر می‌کنند و بر حل مشکلات جهان متمرکزند. تیپ شخصیتی ESTP (جستجوگر) تیپ شخصیتی ESTP هیجانی، باانرژی، شجاع و […]
رهبران دوست دارند که افراد سازمانشان به آنها اعتماد داشته باشند. اعتماد، یکی از معیارهای اصلی برای مثبت یا منفی ارزیابی‌شدن رهبران است. به‌وجودآوردن اعتماد و عناصر اعتماد ، به‌ویژه زمانی که خدشه‌دار شده باشد، کار خیلی ساده‌ای نیست. در تحقیقی با ارزیابی ۳۶۰ درجه‌ای ۸۷۰۰۰ رهبر، توانستیم ۳ رکن اساسی اعتماد را که بنیان برقراری اعتماد هستند، شناسایی کنیم. برای این کار، ۱۵ مؤلفه‌ای را که با اعتماد، بیش‌ترین هم‌بستگی را داشتند، انتخاب کردیم […]
«رهبری» هنر انگیزه دادن به گروهی از افراد برای اقدام در جهت دستیابی به هدفی مشترک است؛ این توصیف ساده می‌تواند تعریف رهبری باشد. در سازمان‌ها و کسب‌وکارها، «رهبری» می‌تواند به‌معنای هدایت‌کردن کارگران و همکاران با یک استراتژی مشخص برای تأمین نیازهای شرکت باشد. «رهبری» موارد ضروری توانایی و آمادگی برای الهام‌بخشیدن به دیگران را به تصویر می‌کشد. رهبری اثربخش بر پایه‌ی ایده‌ها شکل می‌گیرد؛ اما تا زمانی که این ایده‌ها به سایر افراد مجموعه منتقل […]
برخلاف تصوری که بیشتر افراد دارند، نوشتن طرح کسب‌وکار یا بیزینس پلن (business plan) کار پیچیده‌ای نیست. در این راهنمای گام‌به‌گام به نمایش این موضوع می‌پردازیم که چگونه در سریع‌ترین زمان و به ساده‌ترین شکل ممکن، برنامه کسب‌وکار خود را تهیه کنید؛ برنامه‌ای که به دستیابی کسب‌وکار به نتایج مطلوب کمک چشمگیری می‌کند. نگران نباشید! برای نوشتن بیزینس پلن حتما نباید مدرک حسابداری یا مدیریت داشته باشید. این راهنما به شما نشان می‌دهد که چگونه […]
در این مطلب رابطه بین دو تیپ شخصیتی INTJ و ESTJ از نظر تعامل با هم، حل تعارض، چگونگی اعتماد به یکدیگر، نحوه همکاری و سازگاری با تغییرات را بررسی می‌کنیم. تیپ شخصیتی INTJ (معمار) تیپ شخصیتی INTJ با‌اعتماد‌به‌نفس، تحلیل‌گر و هدفمند هستند. آنها عاشق کسب دانش‌اند و رفتاری بسیار منطقی دارند. این افراد آزادانه و مستقل فکر می‌کنند و بر حل مشکلات جهان متمرکزند. تیپ شخصیتی ESTJ (کارگردان) تیپ شخصیتی ESTJ منظم، وفادار و سخت‌کوش هستند. […]
در این مطلب رابطه بین دو تیپ شخصیتی ISTJ و ESTP از نظر تعامل با هم، حل تعارض، چگونگی اعتماد به یکدیگر، نحوه همکاری و سازگاری با تغییرات را بررسی می‌کنیم. تیپ شخصیتی ISTJ (بازپرس) تیپ شخصیتی ISTJ تودار، منظم و عمل‌گرا هستند. آنها افرادی خودکفا بوده و برای انجام تعهدات خود سخت تلاش می‌کنند. این تیپ شخصیتی تنهایی یا بودن در جمع‌های کوچک را ترجیح می‌دهند و در جمع‌های شلوغ معمولا ساکت و کم‌حرف […]
اگر بدانید که با استفاده از وب‌سایت‌های معتبر، می‌توانید به‌سرعت از یک آماتور به یک متخصص تبدیل شوید، شگفت‌زده خواهید شد. می‌خواهید زبان ماندارین (Mandarin) یا هر زبان دیگری را بیاموزید و در متخصص شدن آن موفق شوید؟ فقط با چند کلیک ابزار موردنیاز در دسترستان قرار خواهد گرفت؛ برای اعتبارداشتن، به استعداد خاصی نیاز ندارید؛ فقط یک حساب کاربری کافی است. با توجه به پیشرفت تکنولوژی، زمان کسب مهارت‌های جدید بسیار کوتاه شده است. […]
ذهن‌های خردمند فعال، فرصت‌های بسیاری را برای فرد فراهم می‌کند. صرف‌نظر از اینکه تفکر منطقی دارید یا به‌روش خلاقانه‌ای فکر می‌کنید، قابلیت تفکر مستقل این امکان را برایتان فراهم می‌کند تا عملکرد، بهره وری و کارایی خود را افزایش دهید و به سطح بالاتری از خودآگاهی برسید. به‌عبارتی، تفکر مستقل ابزاری است که می‌تواند برای تقویت مهارت‌های شخصی و همچنین توانایی خلاقیت افراد استفاده شود و از سوی دیگر، تفکر مستقل از دیگر مهارت‌های ارزشمندی […]
افراد برای رسیدن به شهرت و اعتبار بلندمدت فداکارانه و سرسختانه کار می‌کنند. شما وقتی بیرون از محل کارتان هستید، ممکن است حدس بزنید که دیگران درموردتان چه صحبتی می‌کنند؛ در این شرایط، گفت‌وگوهایی مثل «او بازاریاب مبتکری است»، «او در وکالت فوق‌العاده خلاقیت دارد»، «او با بازار صادرات آشنایی کامل دارد» و غیره درباره‌ی شما شکل می‌گیرد؛ با این حال، اگر بخواهید برند شخصی خود را بازآفرینی کنید، چه کار می‌کنید؟ افراد همیشه خودشان […]
